所謂戀愛強迫症,是指患者想用各種不同的方式來證明自己在情感關係中的存在感。這個名詞看起來離我們很遙遠,但實際上它卻時時潛伏在我們的身邊,一不小心升級就會成為我們的愛情殺手。
症狀一:每天查崗,關心對方行踪
“你在哪裡?”“現在在做什麼?”……一旦確立戀愛後,每天都必須電聯,甚至隨時隨地都想要了解戀人當前的狀況,不管對方是不是正在開會或是睡覺,這種症狀尤以女性為重,當然也不排除某些男性有查崗習慣。
星座症候群:
雙魚座:水象星座的豐富情感令魚兒過分敏感,也導致了他的不安和自卑,一旦戀愛,就會想通過這種方式來填補內心的不安。
改善方案:把每天的生活重點放到工作或者運動上,只要是與戀愛無關的事,甚至看一場電影,吃一頓美食也都可以。用轉移注意力的方法來克制住打電話查崗的衝動。
症狀二:奪命連環call
打電話給戀人,對方如果沒能及時接聽,即使沒什麼大事,都一定死命call到TA接為止。而且無論最後call沒call到,都一定會大發雷霆,甚至無視對方是否有正當理由,並對其責問不休。
星座症候群:
金牛座:戀愛中 的金牛會變得很神經質,內心越在乎就越容易神經緊張,又相當愛吃醋,所以很容易就會上演奪命連環call。
改善方案:電話不通時應立刻掛斷,不要再連續打第二個,然後立刻做深呼吸,並在心中默念“TA現在有重要的事,不便打擾”反復如此50遍,給自己催眠。
症狀三:偷窺對方的隱私
一開始是對方無論和誰打電話,都要把對象和內容問個鉅細靡遺,慢慢地就會發展成偷看TA的手機通話記錄、短信消息和郵箱、QQ聊天記錄等等。一旦發現與某位異性往來密切就會變得疑神疑鬼,並且堅信自己所謂的“第六感”。
星座症候群:
處女座:處女座戀愛的時候會變得特別沒有自信,特別愛鑽牛角尖,往往事情還沒有發生就已經把自己搞得神經兮兮。
改善方案:其實處女座的很多煩惱都是自找的,原因就是想太多。不如去學習瑜伽或太極吧,練習的時候可以平靜和放空自己的思維,同時也是學習一種“空”的人生態度。
症狀四: 干涉對方交友
戀愛之後,對於戀人的生活圈子有全面掌握的慾望。會要求見對方的朋友和同事,以此來斷絕TA和身邊所有其他異性發展的可能。發展到極端,甚至會根據個人的印象與喜好,干涉對方的交友,最後讓對方的異性朋友都一個個遠離。
星座症候群:
巨蟹座:水象星座的巨蟹同樣敏感且多疑,他沒有安全感,就是個標準的醋罈子,容易對戀人身邊的人起妒忌心。
改善方案:要記住“小醋怡情,大醋傷身”,聰明的人就該懂得如何把握這個度。不妨在本子上畫一條直線,每當覺得要踩線或踩過線的時候,就給自己畫一把大叉作為警告。
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