前言——譯者：腳步
舉止正當，就是現在。鍾愛仁慈，就是現在。謙卑而行，就是現在。
“勿因這世界難以逾越的悲痛而畏縮。舉止正當，就是現在。鍾愛仁慈，就是現在。謙卑而行，就是現在。你並無義務完成這項工作，但你也沒有放棄它的自由。”
——《猶太法典》
* 天真的樂觀主義與狡猾的樂觀主義 *
一些知道我的書《不設防是偏執狂的解藥》的人拒絕去讀它，因為他們認定它基於天真的樂觀主義與空泛的希望。當然了，它並非如此，如果他們簡單地讀一下這本書第一篇的第一部分，他們就會明白這一點，其中這樣寫道：
這是完美的瞬間。它的完美有著許多的理由，但特別是源於你與我正從我們同錯覺與毀滅的大師那如夢遊、如吮指、如癲傻的勾結中甦醒過來。
感謝它們，
從它們帶來苦痛的祝福中，
我們正甦醒過來。
它們的戰爭與折磨，
它們違反自然，
滅絕物種，以及新型疾病
的罪行。
它們的暗探與謊言，
以父為名，
以令種子貧瘠為名，
以令水源商化為名。
對天神的騷擾，
對羞恥的歡慶，
盜去了我們的夢想亦
改換了我們的姓名。
它們狡猾的商業宣傳與
吸血般的攝取，
它們無休止地排練著
世界的末日。
感謝它們，
從它們可怖的教訓中，
我們正甦醒過來。
+
在我的書裡，我借鑒了馬丁·塞利格曼的研究成果，他建立了以積極心理學為世人所知的心理學分支。他解釋了積極心理學與單純的積極思維有何等顯著的不同，而積極心理學實際上源自天真的樂觀主義與空泛的希望……
塞利格曼寫道：“積極心理學說，儘管積極思維有著諸多的好處，有的時候消極思維則是首選的方式。
“雖然有很多的科學研究將積極性與隨後的健康、長壽、善社交及成功關聯起來，證據對比則暗示在一些情境裡消極思維導致了更高的準確性。
“當準確性與可能為壞的結果相關聯時，我們所有人都應該是悲觀主義者。
“在這些好處之下，積極心理學瞄準的是積極思維與消極思維之間的最佳平衡點。許多積極心理學運動中的領袖花費了數十年的時間在研究'消極'一邊的事物之上。積極心理學是對消極心理學的一種補充，而非替代。”
白羊座——譯者：劉小貓
德國作家歌德宣稱英國作家拜倫勳爵是19世紀最偉大的天才。有一個有意思的巧合：拜倫認為歌德是19世紀最偉大的天才。白羊座，我提請你注意到這一點，希望你在未來幾個月為自己的生活創造類似的一種活力。盡可能多地與那些你認為他們很好、很有趣、很有活力的人在一起——以及那些認為你很好、很有趣、很有活力的人。
金牛座——譯者：hans
金牛座的約翰內斯·勃拉姆斯（1833-1897）是一位著名的德國作曲家，他一生中大部分時間居住在德國和奧地利。他是如此聞名遐邇，備受推崇，以至於英國劍橋大學授予他名譽學位，只要他來劍橋訪問。但勃拉姆斯太膽小不敢坐船穿越英吉利海峽。（那時候還沒有飛機和海底隧道。）他拒絕了獎賞。我請求你在接下來的幾周裡不要做哪怕有一丁點類似的事情，金牛。請鼓起所需的勇氣來要求和收取所有你應得之物。
雙子座——譯者：半糖你爹地
根據我的星象預兆分析，未來幾週會成為一次為數不多的你可以安全接觸通常會讓你慌亂的能量的時刻。當你走進未知、探索特別的謎團時，你會受到保護。假如你大膽嘗試解決先前使你感到困惑氣餒的兩難問題時，你的直覺會非常可靠。如果你等待那個可以變得瘋狂一點、勇於探索的完美時機很久了，現在正是時候。
巨蟹座——譯者：夜雨成秋
約瑟夫·馬洛德·威廉·透納（1775–1851）被認為是英國最偉大的畫家之一。他最出名的是明亮而富有想像力的風景畫。他對光和色彩的實驗性運用影響了之後的印象派畫家。但奇怪的是在他去世後，他的許多作品在數十年間不知所蹤。1939年，一位著名的藝術史學家在一家美術館的地下室發現了一百多幅像防水油布一樣被捲起的他的畫作。巨蟹座，讓我們用這個事件來對你未來的生活做隱喻。我覺得關於你的過去被埋藏或丟失的部分很快將會重新發現和復位。我敢打賭這會很有趣同時富有啟發！
獅子座——譯者：霧鳥校對：劉小貓
在我的青年時代，有很多年我都生活在貧困線以下。這對我產生了什麼影響呢？以下便是一個例子：從23歲到39歲，我都沒有睡過床墊，而是直接睡在鋪在地板上的一個兩英寸厚的泡沫墊上。感謝上帝，現在我的生活好些了。但是我早年的經歷確保我一直對不怎麼有錢的的人們抱有深刻的同情心。獅子們，我希望這對你們能有所啟發。接下來的七週將會成為你建立慈悲心的時節。如果你對他人的傷痛與喜悅抱有感激和理解，那麼整個宇宙都會回饋你的這種態度。你的同情心對你的身心健康都有增益。
處女座——譯者：Arrow
古希臘作家泰奧弗拉斯特斯在“科學家”這個概念出現之前就是一位科學家。他的植物學著作在他死後的幾百年裡影響深遠。但是他的一些想法在今天會被視為是不科學的。例如，他認為長笛樂曲可以治療坐骨神經痛和癲癇。沒有現代研究表明，長笛的魔力可以真正治癒這些身體疾病。但是有大量的證據表明，音樂可以幫助緩解疼痛，減少焦慮，減少藥物的副作用，輔助物理治療，甚至讓你更聰明。我對當前星象預兆的解讀表明，接下來的三週，音樂的治療效果對你來說尤為明顯。
天秤座——譯者：豆友192829804 校對：爬爬
嚴肅而憂鬱的作家費奧多爾·陀思妥耶夫斯基寫道:“學會愛是困難的，我們為此付出了高昂的代價。”“這需要艱苦的工作和長期的學徒期，”他補充道。我想這都是真的。磨練我們表達溫柔和溫暖的能力，即便當自己沒有處於最佳狀態的時候，仍能展現溫柔和溫暖的能力，是這個世界最艱钜的任務。它需要的勇氣比戰鬥中的士兵更多，需要的想像力跟詩人一樣多，需要的勤奮相當於監督一座巨大吊橋建設的建築師。然而，另一方面，與陀思妥耶夫斯基的信念相反，有時愛情大多是有趣的、鼓舞人心的、有趣的和有教育意義的。我想接下來的幾週對你來說將是上述的其中一個階段。
天蠍座——譯者：夜雨成秋
親愛的天蠍座，你有好好滋養自己嗎？你有多勤勉地為自己提供使身心靈充滿活力的養料？你對如何使自己對生活充滿激情富有想像力嗎？即使你一直將注意力聚焦於能帶來喜悅和深層滿足的慾望，你是否採取了有力的措施以避免沉迷於平庸的快樂？接下來幾週將是你思考這些問題的絕佳時期。
射手座——譯者：Arrow
《聖經·舊約》中的七卷提到了一個神奇的地方，叫做俄斐。這是一個充滿異國情調的華麗和珍惜的寶藏之處，如黃金，孔雀，珠寶，乳香，和珍貴的檀香。有一個問題：沒有人，甚至包括聖經學者，找出它在哪兒。津巴布韋嗎？印度？突尼斯？它的位置仍然未知。我之所以請你注意這一點，是因為我懷疑，到2020年，你將很有可能發現並獲得你自己象徵性的俄斐：一個有趣的、喚起共鳴的資源之泉。為了獲得最好的結果，你要準備好，並渴望用你自己的技能和財富來換取這個源泉能提供給你的東西。
摩羯座——譯者：腳步
摩羯座電影製作人史蒂文·索德伯格說，關於我們是誰以及我們正對我們的生活做著什麼，擁有一個發展良好的故事於我們而言是決定性的。他覺得，它是如此地重要，以至於它應該成為每個早晨將我們從床上彈起來的那股觸發力。我們已經將我們的故事編織得如此生動與有趣，而它則不斷地在我們所做的每一件小事中驅動著我們。將索德伯格的建議留在腦海裡總是有好處的，這是自然，但對你來說在接下來的數月裡這好處就更為凸顯。為什麼？因為你的故事將會展開，將會深入，而你在如何將故事講述給自己聽之上，也將需要做出必要的調整。
水瓶座——譯者：劉小貓
我是自我編輯糾錯的超級粉絲。舉個例子，我寫的每一個星座都至少有經曆三版草稿的演變。對於我出版的每一本書，我都有幾百頁寫過但又扔掉的內容，我最終覺得它們不夠好，不足以成為完稿的一部分。但時不時，我會迅速創作出一首詩或者一首歌。我的藝術作品當它從我身體裡第一次流淌出來是就是完全正確的，不需要任何的修改。水瓶座，我懷疑你現在就進入了這樣一個階段。這讓我想起詩人艾倫·金斯伯格的工作原則：“第一個想法，最佳的想法。”
雙魚座——譯者：劉小貓
雙魚座，你不想成為誰？你不願意去哪兒？在你去成為自己生而應是的人這條路上，什麼經歷是你所不需要的？我鼓勵你在接下的幾週問問自己類似的問題。你正在進入這樣一個階段，通過知曉你不喜歡什麼，不需要什麼，沒必要做什麼來獲得長期的好運。探索拒絕的積極作用。運用拒絕的力量，把自己從那些無關緊要的、無聊的、瑣碎的、不健康的事情中解救出來。
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